丁香新文科普知识

您现在的位置: 首页 > 寻觅 > 正文内容

最正宗焖饼的做法

来源:丁香新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

白面(2碗)、酵母(1勺)、小苏打(少量)、盐(少量)

做法步骤:<黑龙江中亚癫痫病医院治癫痫好吗 听胡医生说/strong>

1、和面发面我用的是面包机弄的,所有白面,酵母,小苏打,一点点的盐用9的菜单和的面。(如果没有面包机,就把所有的材料用凉水和在一起,面团不要太干或太稀,放置一边2-3个小时。)。

2、拿出发石家庄治癫痫较好医院好的面,放到面板上,擀成圆形,放到正在炖的豆角上面(我放到了炖豆角的上面蒸的,如果放到炖排骨的上面也可以,但是一定多放一点汤),盖上锅盖,大火蒸20分钟左右。

3、蒸好后,像切蛋糕似的切割开,放入盘中。简单快速的饭菜一锅都出来了病人癫痫怎么急救处理

白面的热量(卡路里)366千卡;

酵母的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,贵阳癫痫病治疗医院富含铁;不利:钠盐含量过高;具有改善睡眠、增强免疫力等功效;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

© xinwen.ysxae.com  丁香新文科普知识    版权所有  京ICP备12007688号-2